Die Masken sind weg, die Abstandsregeln wieder lockerer, die Impfzentren zu – Für den Moment, so scheint es, ist von der Corona Pandemie nicht mehr viel übrig. Eine Sache, die zumindest teilweise noch präsent ist, ist das Home-Office. 2021 arbeitete fast jeder vierte Erwerbstätige von Zuhause aus. Doch das bringt auch einige Tücken mit sich: Viel sitzen, wenig Bewegung. Eine Wertacher Yogalehrerin zeigt nun einfache Wege, wie Bewegung im Büroalltag funktionieren kann.
