Allgäu TV
FacbookInstagram Suche
  • Home
  • Beiträge
  • Mediathek
  • Programm
  • Empfang
  • Sendungen
    • allgäu.tv Nachrichten
    • Landkreismagazine
    • allgäu.tv in…
    • Dönerstalk
    • allgäu.tv spezial
    • Land und Leute
    • Allgäuer Sporttalk
    • Wochenrückblick
    • KJF – Familie & Co
    • Tipps & Trends
      • Kauf im Allgäu
      • Bergschau
      • Abgefahren
    • katholisch1.tv
    • Sondersendungen
      • Presseball 2020
  • Streaming
  • Sender
    • Team
    • Jobs
  • Werbung
  • Kontakt

Sport-Übungen zum Nachmachen Teil 3 – Oberkörper

8. April 2020 14:38

Nachdem wir ja nun alle gezwungenermaßen so viel zuhause rumsitzen und uns viel zu wenig bewegen, müssen Alternativen her. Daher haben wir gemeinsam mit einer Trainerin einige Übungen zusammengestellt – speziell für ältere Menschen konzipiert. Viel Spaß beim Mitmachen! Und denken Sie dran: Immer nur so viel machen, wie der eigene Körper erlaubt.

FacebookTwitterWhatsAppE-Mail senden

Das könnte Sie auch interessieren

04.03. 18:0002:33 Für die Sicherheit: Polizei stellt neue Uniformen für Radstreifen vor Die Unfallzahlen von Rad- und Pedelecfahrern ist im vergangenen Jahr deutlich … 04.03. 14:3503:37 Musik als Mutmacher – Bad Wörishofer Musik-Produzenten helfen schwer kranken Kindern Wenn ein Familienmitglied an Krebs erkrankt, ist das für alle wie ein Schlag … 03.03. 19:0014:00 Tipps und Trends – 3. März 2021 Interessantes und Informatives aus der Allgäuer Wirtschaft – 4. März 2021.… 03.03. 18:4814:00 allgäu.tv spezial – 3. März 2021 Die ganze Bandbreite des Allgäuer Lebens – ob Kultur, Sport, Wirtschaft … 03.03. 18:4830:00 allgäu.tv Nachrichten – Mittwoch, 3. März 2021 Die allgäu.tv Nachrichten – 3. März 2021.… 03.03. 18:0003:54 Batman in Kempten unterwegs – wer steckt hinter der geheimnisvollen Maske? In Kempten ist seit geraumer Zeit ein Mann in einem Batman Kostüm unterwegs. …
  • inhaltlich verantwortlich i.S.v. § 18 Abs. 2 MStV
  • Datenschutz
  • AGB
  • Teilnahmebedingungen